美容情報アラフォー女性の美容健康情報や若さを保つ方法のつぶやき♪

こんにちは、アラフォー独身ОＬのミキです。
私がなぜこれを書き始めたかお話しします。

20代、30代と仕事して、遊んで、欲しいものを 買ってきたけれど、最近になって、今までの私は 目の前にあるものをただこなしていただけで、 自分に必要なものを得ていないじゃないか、と 思えてきたんです。


たとえば仕事を夜遅くまでやるということって 会社とその仕事の達成度のためにはなっているけど
私のためになっているかしら、って考えていませんでした。

残業代という収入、会社での評価
それで私自身の寝不足、部屋が片づけられない、外食代、
自分の時間がなくなるというロスを埋められたかとは考えませんでした。
そもそも何で仕事を夜遅くまでやるかを深く考えませんでした。
仕事は自分の限界までやるものだ、ただそう思い込んでいました。

それは若かりし自分が健康で、きれいで、楽しく幸せで
そうであったとも自覚していなかったのですが、加えて
まさかそれがなくなるものとは思っていなかったからです。
お金と物は、働けば何も考えなくても得られます。
でも、自分の健康や美なんてものは、日々
自分が意識して努力しないと得られません。
アラフォーになってしまった日には。

それでも私は、ちょっと考え方と習慣を変えれば、
アラフォーの健康も美も幸せも得られると信じています。
もっと早くから気づいたらもっと簡単だったかもしれない。
でも、２０代にそんなこと聞かされてもわからなかったはず。
みんな私みたいにアラフォーになってから気づいて
不安になって、いろいろがんばってるんじゃないかと。

だから、私はこれを書いています。
私の体験や失敗がアラフォー女性に役立つように。
不安になっているのは自分だけじゃないと
安心してもらえるように。

元気でいれば、何とかなります。
そのために、健康と美容のことを書いていきます。。
アラフォーで自分の健康と美容の生活習慣の基盤をつくれば
老後だってこわくありません。
アラフォーからが人生の本当のスタートです。
もう努力するパワーがない？
パワーは湧いてくるものです。
一緒にアラフォー、楽しみましょうね。

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